Sprechzeiten: Mo.-Fr. 7:30-19:00 UhrÖffnungszeiten: Mo.-Fr. 7:30-21:00 UhrTel. 0431 / 530 284 56
Frau bei der Physiotherapie

!!!Aktueller Hinweis zu Corona!!!

Sehr geehrte Damen und Herren, wir haben weiter hin für Sie geöffnet und Sie können Ihre Termine wahrnehmen. Um Laufkundschaft zu vermeiden, vereinbaren Sie Termine bitte nur telefonisch unter der Rufnummer 0431 / 530 284 56. Wir bitten Sie zu Terminen nur zu erscheinen, wenn Sie sich gesund fühlen.

Mehr Infos

Präventionstraining

In den Präventionskursen trainieren maximal 8 Personen 10 Einheiten a 60 Minuten.
Der Kurs erfolgt nach einem bestimmten Aufbau.  Derzeit bieten wir zwei verschiedene Formen des Präventionstraining an!

Präventives Rückentraining

Das präventive Rückentraining ist ein spannendes und wirksames Training durch eine Kombination aus Geräten und funktionellen Übungen
Hierbei wird nicht nur Ihr Rücken, sondern der gesamte Körper gestärkt. 

Präventives Stoffwechseltraining

Das präventive Stoffwechseltraining zielt auf die Anregung des Stoffwechsels sowie der Fettverbrennung ab. Darüber hinaus sind der Aufbau und der Erhalt vorhandener Muskulatur ein wichtiges Ziel, um den Grundumsatz des Menschen zu steigern. 
Nach Beendigung eines Kurses erhalten Sie ein Zertifikat, das Sie bei Ihrer Krankenkasse einreichen und einen erheblichen Teil der Kosten des Kurses erstattet bekommen, mehr Informationen.

Ihr Vorteil:
Kostengünstiger Einstieg zu mehr Kraft und Bewegung!
Die Präventionskurse sind eine hervorragende Möglichkeit, um mit einem nachhaltigen Gesundheitstraining zu beginnen und bilden die perfekte Basis für den Einstieg in unser Physiotraining.