Sprechzeiten: Mo.-Fr. 7:30-19:00 UhrÖffnungszeiten: Mo.-Fr. 7:30-21:00 UhrTel. 0431 / 530 284 56
Frau bei der Physiotherapie

Ab 01.04. auch Logopädie

Wir bieten in unserer Praxis ab dem 01.04. auch Logopädie an.

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Fakten zum Thema Rücken(schmerz)

„Bücken nur mit geradem Rücken!?“

Diese Aussage, welche viele Jahre durch Gesundheitsdienstleister vermittelt wurde, ist mittlerweile etwas überholt. Der Rücken, welcher sich aus den knöchernen Wirbeln, den sich dazwischen befindlichen Bandscheiben, Bändern, Bindegewebe (Faszien) und Muskulatur zusammensetzt, ist ein sehr stabiles Konstrukt. Der Mensch und somit auch der Rücken ist für Bewegungen gemacht. Probleme treten lediglich auf, wenn ein Missverhältnis zwischen Belastbarkeit der Strukturen und der geforderten Belastung liegt, sodass dadurch womöglich Schmerzen provoziert werden. Eine moderate Belastungssteigerung hilft somit die Beschwerden zu reduzieren.

Lediglich bei starken akuten Beschwerden, oder nach einer Operation ist ein „rückenschonenderes“ Verhalten geboten. Schwere Lasten, die nicht täglich bewegt werden, sollten möglichst körpernah gehoben werden.

Bei Fragen zum Thema Rückenschmerzen und Bewegungsverhalten scheuen Sie sich nicht, unsere Therapeut:innen bei Ihrem nächsten Besuch anzusprechen.